
Você no Controle da Sua Ansiedade
“A incerteza de quando e como isso passará, o medo da gente ou alguém que a gente ama adoecer, a possibilidade da morte, a perda da subsistência, a exclusão social, a impotência sobre proteger pessoas importantes, a dificuldade de ajustar a rotina com os filhos em casa e mudança na forma de trabalhar – como o home office - são alguns dos fatores que reverberam essa sensação,” diz a especialista Michelli Gonçalves – psicóloga responsável pelo espaço Saúde da Natura Cosméticos

TENHA UM CASO DE AMOR COM VOCÊ MESMO
Quando o senhor Deus estava criando o mundo, chamou seus arcanjos. O Senhor pediu aos arcanjos que o ajudassem a decidir onde colocar o Segredo da vida. “ Enterre-o no chão,” respondeu um anjo. “ Coloque-o no fundo do mar ”, disse outro. “ Esconda-o nas montanhas , sugeriu mais um. O Senhor respondeu: “ Se eu escolher qualquer dessas coisas, apenas alguns encontrarão o Segredo da Vida. O Segredo da Vida dever ser acessível a todos!” Um anjo replicou : “ Já sei : coloque-o no